乙肝病毒攜帶者飲食注意事項(xiàng),乙肝病毒攜帶者的飲食注意事項(xiàng)其實(shí)較多,不僅僅是需要注意吃什么,怎么吃的問(wèn)題,對(duì)于平時(shí)的護(hù)理和一些禁忌食品也是要注意的,新鮮的蔬菜你要盡量多吃,脂肪類(lèi)不可多吃.
1·乙肝病毒攜帶者宜多進(jìn)食新鮮蔬菜,如菠菜、芹菜、花菜、黃瓜、西紅柿等,多吃水果,如蘋(píng)果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等.
2·乙肝病毒攜帶者飲食注意什么?其次,乙肝病毒攜帶者飲食要富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)
3·蛋白質(zhì)是人體一切細(xì)胞組織的物質(zhì)基礎(chǔ),患肝炎時(shí),因肝臟細(xì)胞受損害,機(jī)體免疫功能降低等,需要蛋白質(zhì)進(jìn)行修復(fù),并增強(qiáng)免疫功能,所以要求在保肝療法中給予高蛋白飲食.
4·比較后,乙肝病毒攜帶者要注意多補(bǔ)充微量元素
5·乙肝病毒攜帶者體內(nèi)往往缺乏鋅、錳、硒等微量元素,部分病人還缺乏鈣、磷、鐵等礦物質(zhì).因此宜補(bǔ)充含微量元素和礦物質(zhì)的食物,如海藻、牡蠣、香菇、芝麻、大棗、杞子等.
總的來(lái)說(shuō)乙肝病毒攜帶者飲食宜清淡,不吃辛辣和刺激性強(qiáng)的食物,不吃含銅比較高的食物.還應(yīng)該做到不亂服用藥物,不熬夜,保持良好的心情,有耐心和信心抵制病魔,不吸煙也不喝酒.