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　　乙肝患者在日常生活中自我護(hù)理很重要,但是并不是所有人都能夠重視的這一點,經(jīng)常會出現(xiàn)乙肝患者因不注意飲食衛(wèi)生和護(hù)理調(diào)養(yǎng),造成病情惡化的情況,那么乙肝患者面對病情應(yīng)該如何?

　　一、乙肝患者要定期檢查:隨時關(guān)注自身病況,一旦加重,必須即刻采取措施.身體有異常狀況時,最好還是去醫(yī)院檢查,乙肝患者一定要有自我護(hù)理的意識.

　　二、乙肝患者應(yīng)合理用藥、慎重選藥:依然存在一些不在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥的乙肝患者,只是根據(jù)聽說來的或自己想當(dāng)然的方式服藥,可是不同人的體質(zhì)和病情是有區(qū)別的,別的乙肝患者適用的藥,你用不一定有效,也可能產(chǎn)生副作用.乙肝患者在治療過程中要聽從醫(yī)生的指導(dǎo),科學(xué)看待自己的病情,不能只憑道聽途說,以免對自己沒有幫助的同時還可能加重自身疾病.

　　三、乙肝患者需調(diào)理飲食:健康的飲食習(xí)慣,有助于人體營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,只有充足,才能保證身體機(jī)能運(yùn)作正常.患病時要忌口這是每個人都知道的,但這也不能道聽途說,尤其是乙肝患者主要還是遵照醫(yī)生的囑咐.如果這也不吃那也不吃,胡亂忌口,營養(yǎng)跟不上,反而把抵抗力拖垮了,不利于乙肝患者的病情康復(fù).還有些乙肝患者為了治病,大行"補(bǔ)方",結(jié)果造成嚴(yán)重的脂肪肝.這些都是盲目導(dǎo)致的不良后果.

　　四、乙肝患者應(yīng)作息規(guī)律:夜間11點以后是肝臟排毒時間,此前入睡,可減輕肝臟負(fù)擔(dān),睡眠充足有利于肝臟將毒素排出,再加上適當(dāng)運(yùn)動加快人體新陳代謝,更對身體有益.

　　五、乙肝患者應(yīng)保持良好的心態(tài):患有乙肝的患者不要有太大心理壓力,盡量放松心情,輕松的心理環(huán)境下可以熄滅肝火,通順肝氣,保肝護(hù)肝.如果乙肝患者心理負(fù)擔(dān)過重只會加重病情.所以,乙肝患者更應(yīng)該積極、樂觀,配合醫(yī)生治療.

　　[河南省肝病研究中心?鄭州哪家治療乙肝好些]為了給肝病患者提供更大的便捷,幫助肝病患者快速就醫(yī),適應(yīng)時代的步伐,推出了網(wǎng)絡(luò)咨詢預(yù)約服務(wù),通過網(wǎng)絡(luò)、電話0371-55365124等綠色渠道預(yù)約看病的肝病患者,還可以享受到一對一的服務(wù).更為重要的就是肝病患者跟醫(yī)生之間的近距離的交流溝通,這是醫(yī)院與時俱進(jìn)跟人文關(guān)懷的重要表現(xiàn),而且如今大家都是手機(jī)不離手,通過網(wǎng)絡(luò)咨詢的方式方便患者隨時獲得專業(yè)的幫助.